心理咨询的方式：感觉心里很疲惫

总想去投合巴结他人,期望取得我们的重视,期望自己能变成一个自傲,热心,做什么工作都很投入的人,可现实并非如此,我常感到孤单,感到我们都厌烦我,不喜欢我。想找个女朋友,或许开端对方会对我有好感,但过些时刻就会很厌烦我,我在想我是不是便是一个很令人厌烦的人,我的心境一向一向都是不怎么好,我告知自己要承受这一现实,这或许会好,但现在做什么都没有状况,振奋一阵之后就立马低迷,很难过...有人告知我你太重视他人了,没有做自己。把工作总往坏的当地想...我该怎么办呢?想成为我想成为的人