岳晓东不是心理咨询师：20岁了,之前有点自卑,这段时间感觉更严重了。

我是大一学生,很内向自卑。我觉得自己很失利,特别是这段假日间这种主意更激烈,二十岁了还花着爸爸妈妈的钱。上学期间虽然有做兼职,但却仍是得向他们要钱。假日还没有完毕,而我越来越感觉自己有心理上的问题了,我很会严重,不敢和不熟的或许陌生人正常说话,我也不知道该怎么说。我会严重声响小脆弱,不敢自己一个人去集市上买东西,不自在严重会抖,我真的不知道为什么会这种过度严重,身体情不自禁的那种。我听我爸说他小时候也是这样的性情,后来遇到我妈后被我妈改变了这种性情。我也看过许多缓解焦虑的文章,但没有用,我还有没有救。我是不是很异类没用。