怎么挽回他：会有可怕的想法

我常常会有一些很可怕的主意,便是想让他人去死,然后我最亲的人出了什么事,我也不会有什么感受,我自己知道这种主意是不对的,可是我操控不住自己的,我做事情会查看很多遍,总感觉自己会做错,一个人去街上会感觉很不安闲