心理咨询师需要:因为容貌问题而困窘的生活
2021-11-16 05:29:22心理问答126
我本年25岁,是个男生,由于容貌问题而自卑,我想来源应该是初中那会吧,其时学习很好,处于青春期的我看到周围的帅气的男生而学习不如自己的却能被女生追捧,渐渐的开端觉得容貌很重要,不过其时也没太放在心上,到了高中,和同学沟通特别是女同学,感觉他们的心情很冷淡,这种主意开端渐渐的变得激烈,再加上其时看的一些言情小说,使自己开端变得自卑,不想去沟通,感觉收到的都是外在的鄙视,就有点自闭郁闷,说话快而声响小,他人都听不懂我在说什么,自傲愈加的没有,乃至对自己说话都开端有了置疑,不果断,是不是开端乱发脾气,身边的朋友渐渐的开端疏离,自己愈加的郁闷,不想沟通,性情像抽风相同,一会振奋的想和人说话,一会又变得很笨觉得没啥话可说,郁闷的日子让我有了自杀的想法,后来上了大学,对群居日子各种不适应,和室友闹各种对立,不喜欢理周围的人,直到大学毕业都没有一个很要好的朋友,走在路上眼都不敢和他人对视,整天僵着脸,说话声响冷冰冰,被他人骂神经病,变得愈加郁闷,每晚躺在宿舍的床上,身体都在不自觉的哆嗦,心思变得愈加郁闷,更不敢和人对话,整天端着,看不惯这看不惯那,心境愈加欠好,自杀的想法愈加激烈,现在已经是研讨生了,还要这样,成果我真的不敢幻想,我尝试着去改动,可由于欠的太多,再加上感受到外界一点点欠好的要素,改动的想法就立马消失了,成果现在欠好的心情仍在连续。我试着向母亲吐露我的苦楚,但是除了一声不要放在心上,真的化解不了我心里的苦楚。我想着去改动,但是已然找不了条理,表面丑恶就像一颗毒瘤深深地扎根我的心里,我的想法如同就逗留在此,掰不动了。谁能帮帮我化解开我的心里纠结!!!求求你们了。
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