注册国际心理咨询师含金量：心情很压抑,高兴不起来。

现在晚上3:00我方才就由于做了一个梦,醒了今后大哭了一场,最近几个月我都会在一个人的时分不可思议的流泪。我想知道我究竟怎么了?是由于压力大仍是由于太孤单仍是我精神状态出了什么问题?基本情况差不多就这样吧,希望能帮我回答一下,谢谢。