心理技术与应用：怀疑老公有外遇,我很无助

自从半年前置疑老公有外遇以来,咱们三天两头就吵架,他不供认还说我无理取闹,不到没有疏离和那个女性的联络,反而背着我总是不断的联络,我看到他们的反常信息,他总是说喝多了,发错了,每次争持也晋级为离婚处理,这种变节我不知道要不要容纳与宽恕。