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心理健:大脑混沌,好像什么东西都搅在一起了,感觉像人格解体

2021-11-15 23:12:25心理问答144

这两天状况都不怎样好,心里总是被吊着的感觉,想捉住什么又老是抓不住。这两天竟然早上醒的特别早,这是曾经的我无法做到的。晚上睡觉我也不知道是不是睡着了,总归能感觉到脑子一直在工作,在想些杂乱无章的事,或许是编剧情,场景许多时分在我曾经上学或许住过的当地,或许是白日听的一首歌主动循环等等。我都想去医院查看自己是不是有精神上的问题……感觉脑子里边满是废物,就想把废物悉数倒出来,把脑子整理一遍又找不到方法。这到底是身体疾病仍是精神疾病,仍是心理疾病?如同什么东西把我困住了相同,我一直走不出去,这种感觉太痛苦了……有时分还会置疑人生,置疑日子的含义,觉得什么都没有意思,杂七杂八的事很多,人活着真的好累,每天都要为柴米油盐的事劳心费心,还要敷衍各种联系,真的很无聊。矫情点说,我感觉到了时刻的停止,我真的很想赶忙走出去,变成一个有生机有寻求的人。

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