心理健康解释：总喜欢胡思乱想

现已一段时间,一向都是脑袋归于混沌状况,总是想入非非,在想着一些不切实际的东西。要是有人责备自己,就觉得分明不是我的错为什么都要怪我。如果是有点过激的责备,我就会很难承当,以为站得高一点,身子一轻,就不会有工作烦自己。就连原先身边的朋友,都逐渐开端疏远我。一次对话,他们告诉我,我太较真了,并且有时候很简单情绪化;分明知道我在恶作剧,却仍是觉得这个打趣开得太仔细,现已在他们的心里留下了一道抹不去的痕迹。我该怎么办,我向他们抱愧了,他们却要么直接擦肩而过,要么告诉我,抱愧他们现已成了一个团体了,容不下或说难承受我了。有时候上课都在想,还时不时被教师私自提示上课听讲。晚上累了,想睡一觉,却发现很难睡熟,乃至是一向在那想什么时候会和他们和洽,什么时候他们会回来,什么时候他们不会再介怀我。逐渐的功课也落了下来,没有那些朋友们的协助,不知道我做不成多少事。后来我逐渐发觉,我有点细微的臆想症,究竟怎么办,我该怎么办,怎么做...