河南心理咨询师：对喜欢并且现在好好拥有的事却总是患得患失

原本挺好的,心里就常常会想会失掉现在所具有的,对喜爱的事有时候总患得患失,尤其是爱情方面,和她是异地恋,分明她对我很好也挺忠实的我心里理解,可是心里仍是会忧虑她和他人会怎样。我是阶段性的呈现这样的问题,有时候想的特别开,有时候就想的特别极点。所以希望能处理这个问题