心理测试游戏:学习压力大失眠焦虑,压不住情绪。
2021-11-15 01:45:20心理问答81
最近成果一向降,教师跟爸爸妈妈都很忧虑,觉得我不仔细,可是我自己压力确实很大,挺焦虑的,想睡觉躺两三个小时才睡得着,简直每次睡觉都做梦,不论长短,有时候会吓醒。我会梦想一些或许不切实际的工作,常常。还有我能够承受一些动物,可是实在出现在我面前我会特别特别惧怕,出现在我面前我会心跳加快,现在越来越严峻,曾经我会想摸一下,现在看都不想看见,我厌烦出现在我家里的一切动物。其实我也想学好,可是看到关于学习的就烦,我爸爸妈妈一说我我就烦。然后感觉最近我对工作提不起爱好,比方不爱吃饭,零食饮料也是,除非真的很饿,或许仅仅三分钟热度,对一些联系很好的朋友也感觉厌烦或许不耐烦,觉得他们都有错。还有便是我特别特别特别介意他人的观点,一个人的目光跟一些话我能记良久良久,假如他人不喜欢我哪里,我会尽量去改,尽量不让他人看见,感觉我挺怂,体现欲很强,可是不论面临谁都很拘束,永久放不开。还有便是我也不想顶嘴的,我也不想哭的,可是我妈一句话就把我骂哭,我也不想哭可是不由得,就感觉自己的负面心情压不住,我会由于午休太吵睡不着就哭,我也不想哭的。我知道我爸爸妈妈对我好,他们对我好我有时候很感动,可是有时候,真的是小事,我就瞬间不喜欢他们了,很对立。可是有我真的忍不了他们轻描淡写的议论一个人的逝世甚至能笑。我很惧怕这种,我很怕黑,怕鬼,睡觉不敢把脚显露被子,关灯后一定是跑回房间,几年前看过的鬼片剧情现在还记得,可是只需我把注意力会集在手机就会忽然轻松。不知道我们能不能看懂,便是期望我能不那么厌学,成果能好就很好了。
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