多维心理：好多烦心事堆到了一起……怎么办啊

最近很多烦心的事都堆到一起了,跟男闺蜜由于一点小事吵架了,原本认为能很快就和好结果他这次真的离开了……他对我很重要,从前喜爱我,从前是整个年级里对我最好的人,我也很依靠他,但我并不喜爱他,直到这次吵架才发现自己这么离不开他。跟他斗气,当这他的面说他欠好,想气他……可他却确实了……我后来跟他抱歉了,我跟他也哭过,我开端失眠,开端自残,甚至在自己臂膀上划了20刀去求他回来……可他底子不答理……从前最最密切的人忽然这么爽性的断了感觉瞬间心里少了点什么,学习成绩也下滑的凶猛,我不明白为什么我现已做了这么多他为什么还不乐意回来……前两天我把他删除了可心里仍是很伤心,看到他对他人好心里特别伤心……喜爱的人跟我联系特别好,也算是闺蜜了,他知道我喜爱他,可他跟他人在一起了却没告诉我……这几个月天天晚上哭到清晨,精神状态很差,想学抽烟喝酒纹身,甚至连校园都不想再去了,不想再会到他们……我该怎样办啊…真的好伤心,感觉心上破了一个好大好大的洞,怎样也填不上了