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毕淑敏心理咨询工作室:情绪不稳定,躁郁

2021-11-14 21:30:48心理问答113

看老公各种不满意,对自己也是各样厌弃,心情不稳定,躁郁。由于一件小事,我又和他吵架了。心情一起来,感觉整个国际都漆黑了,回头想像作法自毙,心情会继续一段时间,对所有的人事物都排挤,没有爱好。现已影响到我的作业,所以想寻求协助,我休完产假才开端作业。和他闹心情的时分,心思就像有一团火,烧到他身上才解气。对他有怨气,婆婆说由于要在老家烧香拜佛求好远,在我产假完毕要上班了,也不肯来帮咱们带孩子,宝宝十天的时分就走了,也是要烧香拜佛,在的那么几天里还这看不顺那看不顺的,而这个家都是我用心料理起来的,安置起来的。老公又有些愚孝,公婆说点什么都要顺着,说哄公婆高兴。稍安静一下想,我离自己的初心越来越远,最初想,用心日子,靠咱们自己尽力过日子,相互容纳相互关爱,好好运营日子等等。哎,忽然意识到,离这些夸姣的初衷越来越远了,我乃至有时还对日子没了劲头,对日子看不到期望。心情不稳定,影响作业,影响日子。

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