心理咨询治疗：初三学生对生活学习失去了兴趣怎么办-

医师您好,我是一名初三的学生,自从上一年疫情以来我就开端对日子对学习没有了爱好,感觉一点儿意思都没有,就连玩游戏都感觉索然寡味,本来我的成果还不错,但近几回成果开端下滑,我的父亲常常在日子上对我不满,我该怎么办?