犯罪心理研究：不知道这是怎么了

八个多月心情状况一向不太好,会忽然的胸闷心慌手抖,,感觉很压抑,有时分会忽然想哭,学习的压力有点大,想读好可是却有点厌学,有时分没有原因的头晕头痛全身痛,没有胃口不想吃饭,不想和人说话也不想出门,对什么都不感兴趣了,对未来没有希望,感觉自己没有未来,很苍茫也很无助,心情控制不了的时分会自残,溃散的时分会想死..还有很多有点说不清楚。