十六岁的男孩正处于生长的关键时期，也正处于学习的重要时期，所以要想让孩子健康生长，好好学习，就必须处理孩子沉溺手机的问题，由于这种行为不只损伤孩子的身体健康，还会严重影响孩子的学习成绩。那么十六岁男孩沉溺手机怎么办？
十六岁男孩沉溺手机怎么办
1、家长建立典范
许多小孩子玩手机都是由于家长也在玩，由于家长是孩子的第一任教师，家长回家就躺在沙发上玩手机，那么孩子也会跟着你玩，并且手机对孩子来说，吸引力很大，所以咱们家长要一马当先，自己建立不玩手机的典范。
2、培育孩子的爱好爱好
一个人的爱好爱好一般是从小开端培育的，家长能够给孩子报一些培训班，一来能够熏陶孩子性情，运用暑期时刻拓宽社交活动，触摸新的事物，知道新的朋友，对孩子性情生长有优点。
3、拟定规矩，限制运用手机
家长能够和孩子一同沟通交流，拟定手机运用的规矩。规矩拟定要详细、清晰，便于丈量，比较“每天玩手机时刻不能太长”，“每天玩手机时刻不能超过1个小时”就更简单丈量。方针详细、清晰，孩子就更简单操作，还能够把规矩书面化，张贴在家里显眼处。假设孩子不恪守约好，大人也要坚持原则，强制关机，孩子为此哭闹，家长不能退让，答应孩子心境的宣泄，待孩子心境稳定后跟孩子好好谈一下。
4、建立好奖惩制度
家庭拟定运用电子产品的规矩后，家长和孩子能够互相监督，都要遵照执行。当爸爸妈妈违背规矩时，也要接受赏罚，以建立孩子的规矩认识。当孩子恪守规矩时，爸爸妈妈要及时给予鼓舞。恰当时分能够用奖赏去鼓励孩子恪守规矩。
十六岁男孩沉溺手机的原因
1、孩子短少陪同
短少爸爸妈妈的陪同，孩子感到孤单又无处诉求，而手机里丰厚的绘声绘色的内容信息，冲击着孩子的视觉和大脑，孩子更简单对此感爱好，沉溺其间而遗忘孤单、无聊和愁闷。手机成了替代爸爸妈妈陪同孩子的另一个文娱同伴。
2、负面心境无处开释
孩子长时间处于一种心境困难状况，长时间堆集的负面心境无处开释，让孩子的心思很苦楚，他没有办法入眠，只能经过手机来宣泄或许搬运自己的心境。其实咱们大人不也相同吗？心境欠好、压力特别大的时分也会失眠。
3、外部要素
无法接受起来自家庭校园的压力，在与人的往来中遭到波折。然后转向虚拟的网络社会寻求安慰，消沉的躲避现实。无法承担起应有的职责，挑选躲避性的挑选。
十六岁男孩沉溺手机怎么办，家长首先要一马当先，建立一个好典范；其非必须拟定合理地规矩，限制孩子的手机运用时刻；最终要培育孩子的其他爱好，搬运孩子在手机上的注意力。