孩子心里难过，感觉很压抑，总是想哭，这阐明孩子的心里十分的软弱，不能调控自己的心情，有点自卑，一起孩子的抗挫才能也有待进步，家长要从孩子小的时分就培育孩子自傲心。
孩子心里难过压抑想哭怎样办
1、假如是学习压力过大而导致的，学习的压力让他真的是无处开释，作为家长，你能够好好的劝慰一下孩子，学习不重要，咱们的日子也要砥砺前行，有的时分我并不会过多的去要求你的学习成绩，只需你不遗余力，光亮一向在等着你。
尽管学习是改变命运的仅有捷径，可是我相信你也能够在其他的人生道路上做出自己的奉献，不要让自己一向压抑着，我期望你能够纵情地打开自己的心扉，作为爸爸妈妈，一向都是你刚强的后台！
2、背叛时期的孩子，假如孩子想哭，这阐明孩子心里必定压抑着许多东西，想哭却不敢哭，平常仅仅压抑在心里。假如一个孩子想哭，作为家长，你就给孩子说，有什么委屈就哭出来吧，哭完今后再和孩子渐渐的交流交流，渐渐地，孩子心里的苦楚也就放出来了。
3、孩子操控不住心情，易怒易哭，很或许是因为教育方法不妥形成的，养成孩子的坏脾气。在日常日子中必定要及时的纠正不良的日子习惯，必定要耐性的和孩子进行共处，了解他们心中的心里世界。防止让孩子发生焦虑严重的状况，从小必定要养成杰出的日子习惯，渐渐的就能够纠正。
4、要多倾听孩子的问题，不要总是责备或许打骂孩子，比如说孩子提到学习压力大，不要总说每个小朋友都是这样的等这样的话，倾听孩子的窘境，去了解他。培育一些孩子的一些兴趣爱好，比如说画画等，在他有压力的时分，让他用这种方法来缓解压力。
孩子抗挫才能怎样提高
1、鼓舞合理的竞赛。多带孩子触摸玩伴，触摸各种环境，在进行竞赛游戏时，能够鼓舞孩子活跃参与，爸爸妈妈调查孩子的行为，是惧怕仍是活跃，假如活跃就阐明这件事孩子把握了80%，假如畏缩，或许便是还没有准备好。
2、爸爸妈妈给孩子做典范。想让孩子抗挫才能强，爸爸妈妈首要不能“打退堂鼓”，而是活跃地听规矩，或许是给孩子简略做演示，接收正在调查的孩子，协助孩子树立自傲。
爸爸妈妈能够演示给孩子看，并告知孩子：“是这样做的，你也试试，和我相同。”“这个动作，我也会，你试试。”这样孩子就会更感兴趣。
3、活跃面临失利。孩子在生长过程中，难免会面临各种失利和波折。这时分家长千万不要说孩子，或许是给他压力，应该去指引他们朝正确的方向走。而且要让孩子们知道，失利其实是成功之母，所以要有勇气来承受失利。
4、付诸行动。在日子中孩子遇到波折以及难题时，家长们不要急于协助，应该先让孩子自己进行探索，哪怕他的做法是过错的，这样他们能够铭记于心。比及孩子找到正确的方法之后，再告知他这件工作你开端错在了哪里？然后能够依照正确的思路寻觅正确处理方法。
怎么让孩子的心里变得更强壮
1、在孩子遭受波折发生波折感，或许有畏难心情时，做他刚强的后台，给他们心思支撑。
2、家长学会甩手。当孩子面临困难和波折时，爸爸妈妈无妨采纳一些办法：孩子能自己处理的困难，让他自己处理；孩子不能处理的困难，能够主张他找爸爸妈妈或朋友、同学帮助处理。