孩子的抗压才能不可，家长知道后，就要想办法着手对孩子进行培育，可是培育的进程必定不是一往无前的，家长要有满足的耐性和预备，不要打无预备之战，对孩子培育抗压才能是很重要的，女孩子抗压才能特别差怎么办呢？
女孩子抗压才能特别差怎么办
1.定使命，让孩子吃点苦
给孩子定使命，并不是说给孩子定一些他们彻底无法完结，或许无法担任的使命，而是在他们的才能范围内，可以做得很好，或许有所创造与打破。比方做作业，可以在既定时间内完结；比方一个游览，全程交给他来策划；比方一个习气的养成，让他自己历经训练学会去坚持。培育孩子的抗压才能，不是要自动去冲击孩子，扼杀他们的决心；而是家长在和他们一同面临的进程中，逐渐甩手，可以定心看着他们独立去面临。
2.恰当的甩手，让孩子自己去感触进程和成果
信赖与甩手是要害条件，可以及时给予协助是前期的辅佐条件。勇于甩手让孩子去测验、充沛给予孩子信赖，即便是孩子做坏了或许失利了，及时鼓舞、活跃协助，而且用正确的心态来面临，失利不算什么，进程很重要，不断总结失利的进程，就必定可以终究成功。这些都可以让孩子耳濡目染地，具有必定的承受力和抗压力。
3.要认清问题
便是找问题呈现出在哪里，然后再对症下药。比方说是惧怕在大众场合说话，那么就训练孩子去说，多参与一些活动或许自愿活动。假如说是因为抗压才能比较差，遇到工作简单慌张，那么每次遇到工作的时分就告知自己，假如这件事两年之后会变怎样，是很细小的一件事，所以不用放在心上。
4.培育她有个喜好
人有喜爱做的事并沉溺其间的时分，便不会想入非非，给她一个抒情压力的途径。也可以训练身体如游水，可以宣泄欠好的心情，一起好的体魄可以对立压力。孩子从小培育会更好，可是关于高考的孩子，她已经有自己的性情，不大好改动，这需求家人耐性的教训与陪同。
5.得失心不要太重
告知孩子，当你计较着得与失的时分，你必定会发生或无形或有形的压力，而这种压力往往会让你因小失大。因而放宽心态，“随遇而安”，你的抗压才能自然会进步！
女孩子抗压才能特别差怎么办？告知女孩子，学会放平心态，得失心不要太重，最好可以培育孩子一两个兴趣喜好。