心理咨询的方法有哪些：为什么总是想伤害老公

最近总是想做一些损伤老公的事,上星期趁老公熟睡用打火机烧他的脚,烧了一个水泡,其时看他疼的大叫我竟觉得很过瘾,可是事后又懊悔又疼爱,伤心的哭,昨夜又趁他熟睡咬他动过手术的手,听他惨叫我瞬间舒坦了许多,今日又想拿针扎他,逼自己抑制着,我有时候想经过摧残他让自己宣泄出来,为什么我会这姿态