心理咨询逐字稿：易头晕,易饿,易上火,胆怯

长期以来,我经常会头晕,体力不支,身体简单疲乏。有时分这种感觉很激烈,以致我无法正常日子,有必要歇息一下才干缓解。也没有什么详细的事情影响到我,但我便是感觉提不起精力,或许说是爱莫能助。要命的是一旦身体呈现这种耗费的症状,和周围人触摸中,我就体现的胆怯,害怕,总是觉得多一事不如少一事。给人感觉很没有作为,我性情比较顽固,很难被其他人改动。这么多年,本身改动也不是很大,本质上改动也不大。我很怕他人知道我的这些不良感触。举个比如。我现在上班,根本干完自己的作业后,还有一些剩下的时刻,我不知道改怎样处理这些剩下时刻,我要是处理和作业无关的事,又十分怕给领导看见,十分怕他认为我欠好好上班,其实我现已干完本职作业了,但我仍是跟做贼相同,感觉自己做了什么错事。我难过的时分操控不住会写抒情自己爱情的日记,但这些日记我写了撕,撕了写,从不让其他人看见,便是我最密切的人我也不想让他看见。我不满意自己的现状,但我又不知道自己抱负的姿态是怎样。我活的不实在,活的很别扭,我要怎么接通自己的真我,怎么活的正常健康,找回自己本有的生机和生命力。我只求活的实在,该爱敢恨,无所害怕,活的有生命力,繁荣向上。