焦虑症的心理治疗：追求完美怎么办-

2022-01-17 07:55:43心理问答111

教师您好!我本年30岁,女,独身。我这个人总是喜爱有点寻求完美,找目标也是这样。尽管我也不是很完美,但我便是要找到契合我自己要求的人。比如对身高长相很重视,年纪还必须是大我一两岁的!到我现在这个年纪很不好找到好的目标了!但我还改动不了自己的要求!我该怎么办呢?谢谢!

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