抑郁症怎么办：面对女票提出的分手,我不知道还能不能挽留

网恋认识了近1年半,中心吵过架,团聚一千多公里,每年见4次左右。昨日由于我在家玩游戏,没看到她音讯回复,成果由于玩游戏很气愤,跟她下午打电话有点不耐烦,她发觉后,删我老友,今日早上说分手。原因没详细说,但是说现已好久之前都堆集下来的了。我很苦楚,我感觉我能够改好,快要失掉的时分才是最苦楚的时分。我说过曾经容许过的工作必定做到,但是每次都有小细节让她不高兴。曾经吵架也会提分手,可我都能哄回来。但是这次她却再三坚持,重复,不在给我时机。我不知道怎么办,我觉得好苦楚,失掉了最好的朋友。我没有其他朋友,这个月科研工作也没推动,什么也没有,满是失掉,我惧怕,我接受不了。我不知道自己的生命含义安在。