消极心理：怎样才能摆脱-为什么会这样-

2022-01-17 00:53:28心理问答97

时不时的忧虑自己的脚有水,他人踩到会滑到,时不时的置疑自己的脚有水被滑到。如我去其他房间,他人跟着来,我觉得自己完蛋了,由于我没有查看自己的脚有没有水,他跟着来,会不会跌倒,那假如跌倒一定是我的职责。为什么会这样?怎样才能脱节?

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