心理能力测试：直面自己

我从高中上课开端就不敢和教师进行目光交流,后来我就躲避,横竖便是他看我是我不看他,但感觉有时也会时不时的影响到自己,现在我想战胜这种状况,我就发现越惧怕什么事,什么事来的就越多,我上课下定决心要和教师目光交流,但一次还好,当一旦操控不住一次,就开端不敢看教师的眼睛了。而我又是一个自尊心非常强的人,我就会开端想我会不会影响到教师的授课,我也不知道我在惧怕什么,而这种状况也只会在上课时呈现,下课有时找教师也不会有这种状况,虽然在我内心深处非常的排挤教师,我也好仰慕一些人能够和教师共处的怎样好。我要怎样打破自己啊!