aic心理咨询师有用吗：有时候对经常做的简单的事情没有熟悉的感觉,伴随怀疑和一种奇怪的感觉

教师你好,为什么有时候会对习以为常的作业,常识性的问题,或许说是常常做的作业感觉有些生疏和古怪,比如说一个每天做的作业,忽然某天没有那种了解感,而是一种边做边有点置疑这个作业这样做是否正确的感觉,或许要中止一秒左右从之前的回忆中承认一下是否是这样做,然后还有一种感知偏弱的状况,关于外界的声响,人物有一点类似于梦中的那种含糊感,便是感觉到了声响和周围搭档的言行举止,可是不是很实在明晰,这是没睡好然后疲惫的现象吗?在心理学上有没有这种研讨呢?好古怪啊