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军事心理学:负能量爆棚,生活没有动力没有乐趣

2022-01-16 21:46:44心理问答90

主意很消沉,动不动就想哭,但也没有特别伤心的事,仅仅想要宣泄,跟朋友抱怨,她们只会说我不对,觉得很烦。觉得孤单,有苦说不出,朋友也越来越少……晚上入眠困难,白日头晕目眩,状况极差,没有高兴的作业,很懊丧,在置疑是不是有抑郁症。底子作业能干好,但是不度假就觉得很疲乏。只要看电视看综艺会笑一笑,感觉自己与世隔绝,把陌生人都屏蔽,底子下班都回家,偶然和朋友出去吃顿饭,想知道新朋友,但又觉得不会谈心,想想仍是算了。一个人挺好。时不时慨叹日子太无趣,薪酬底子不够花,但也没有其他挣钱途径……自卑不自傲,不相信他人

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