心理学研究生就业前景：不知道为什么我变成了这样-

我大学刚结业就因未婚先孕成婚了,其时没有计划这么早成婚,可是由于我妈比较强势硬逼着成婚了。从成婚开端我就发现自己变得不怎样习气跟他人交流自己心里的感触,后来生完孩子家里又逼着咱们经商,毫无资金的咱们,借着亲戚朋友的钱把店开了,尽管没有亏,可是由于咱们没有本钱却要接受巨大的资金压力,所以许多自己的主意都要压抑着,成婚快三年了,身边没有朋友,就连抱怨的人都没有。婚姻日子让我觉得无趣,由于我的老公太大男人主义,我感觉我就像他的保姆不管心境再欠好,也得给他煮饭。这几年成婚的日子我觉得我一点都不高兴,乃至无数次想过离婚来缓解自己的心境。我的日子每天便是三点一线,现在我越来越厌恶这样的日子了。直到乔任梁由于郁闷症而自杀,让我开端关注到郁闷,在网上测试了一下郁闷,结果是我有轻度郁闷症。怎样办,现在我仅有的精神支柱便是我的女儿,只要跟我女儿在一起,我发现我持续这段婚姻乃至生命都是由于我的女儿,而由于我强势的妈妈,她认为为我做的一切都是为我好,把我不想接受的都强加给我。我的脾气越来越简单发怒,越来越不喜欢结交朋友,怎样办我现在每天都感觉日子没意思。我该怎样缓解自己的压力日子。