心理咨询师群:自己焦躁易怒还不喜欢和人接触,经常性失眠。
2022-01-16 12:14:18心理问答124
自己在读高中时,因为爸爸妈妈交流和朋友间的联系等等轻生过。现在工作了,在外地,没有朋友,工作上的压力导致自己易怒,失眠,对出路的苍茫又及其烦躁。特别是和异性触摸会很不天然,害怕还简单不自傲,怕去人多的当地,不敢和人正面目光交流。爸爸妈妈交流不畅,总感觉朋友不在乎自己,常常说话被打断,抱怨也会被搬运论题,我知道常常传达负能量欠好,也在极力抑制,可是总感觉我在他们心里面不重要,现在对存亡也看的很淡。
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