深圳大学心理：总觉得自己不会说话发现自己身上越来越多的不足

现在越来越感觉自己不会说话了,感觉言语组织能力很差,自己想说什么就说什么,,曾经读高中还不觉得(或许也不算说过太多话吧,可是也算跟同学谈的来),现在出来找工作了,才发现自己身上很多缺陷,现在发现自己最大的缺乏便是,激动起来就不知道自己说什么,并且说的很快,就这几天去公司面试的时分(面试傍边用手机录音了,录下和面试官的沟通,回家自己听一遍),发现自己说的话两个字当一个字说了,自己都不知道自己说什么,就别提面试官了,唉,或许这便是最近面试失利的几大原因之一吧!所以现在想讨教你专家给我回答一下,我要怎样改掉我这些缺陷!谢谢了!