心理读书笔记：想出轨的心

老公从知道我开端就让我发现跟他人玩含糊。还常常骗我,感觉他很厌弃我,也打过我,怀孕也不论我,生完宝宝又嫌我老,性生活也不和谐。最近我不爱他了,也不关怀他了,开端把心思放自己身上,也在关怀其他男生,遽然他就变了个人,对我好起来。但是忘不掉,也放不下已前的事。曾经的事太悲伤了。我该怎么办