心理咨询网站有哪几家：自残假期情绪不稳定

心境欠好就想用尖利的东西划臂膀,一般喜爱划的又红又肿,不喜爱直接割破,算自残吗?只需心境欠好脑子里边满是自杀自杀这样的话,只要自残带来的痛感能让我牵强压制住脑子里的主意。SDS半年前测的重度,今日测的中度。假日的时分心情会分外不稳定,自残的次数也会变多。高一学生。这几天特别烦躁,一点事就想哭,感觉好孤单,感觉压力特大,和家长联系也欠好,经常性吵架。一吵架我就想死想自残的那种,即便吵的并不是很厉害。