心理健康素材：焦虑不安,好像有抑郁症的症状,自我怀疑

我有时候心里会想许多东西,并且对他人有很强的警戒心,总觉得身边的人在骗我。心里会想一些很消沉的主意,有时候还会把他人想的很坏,觉得社会很恐惧,面对未来有许多不确定,特别是即即将面对的高考,感觉很焦虑。不论他人宽慰我,我都听不进去。总觉得自己有病。我就想知道自己是不是心思有问题,仍是只是由于要面对高考,才会这样。