十大心理效应：高中及现在的生活状态

很丧,每天都很丧。表明不太想读书了,高中离家远了,所以挑选住校,一星期回家一次,每次回校园都很舍不得家。我是一个比较恋家的人,曾经从来没有住校过。我和睡房的人也不怎么合的来,所以大部分时刻我也都是一个人(不是不去融入他们,是真合不来)。明日我爸妈就要去外地了,我就和爷爷奶奶日子,此去一别,再会便是春节了。今天在校园打电话给我妈,聊了一会,全程都在强忍泪水,挂了电话之后就操控不住大哭了。我是一个受不了离别的人。现已一个多学期下来了,我仍是习惯不了这样的日子,总想要躲避校园想回家(曾经都没有,自从上了高中)所以上学期也请了不少假。我爸妈出门了,我姐也不在家,我怕这星期回家,家里只要爷爷奶奶没有人陪我了,又得一顿大哭。唉,我真的很想家也很想家人,哪怕不读书在家或许去作业能够回家就好。我该怎么办?