心理咨询师国家职业标准：总是觉得很压抑,不喜欢接触人

从上一年开端吧,我在校园不合群,也不喜爱说话,喜爱自己做自己的事,只要跟三两个联系好朋友在一起能高兴一点。人一多我就惧怕,很想躲起来不让他人发现我,我期望那些人别打扰我,我也不打扰他们,咱们谁都别理睬谁。我特别不喜爱见亲属,由于他们会跟我说话,会说我这那的,我不投合他们又显得很没礼貌,每次一来亲属我就惧怕,躲在楼上不想下来。我常常忽然就不高兴了,很无助,觉得活着好累,一想到今后的日子还要这么过下去就好累,感觉好没意思,我常常想到自sha的办法,但是不管用哪种办法都会影响到我的家人,他们都会发现,我想无缘无故的消失,他们不知道也不会想起我。咱们家一向都是很缄默沉静不爱说话,我爸爸妈妈现在常常闹矛盾,在一起吃饭原本就很缄默沉静没话说,闹矛盾后气氛更暮气沉沉了,简直隔两天又闹良久,我现在好想去校园,在家也好压抑。或许开学之后会好点吧,假如你能看到,就谢谢你听我倾吐。