新乡心理咨询中心：怎样才能快速适应一个地方

我总是不能往优点想,老惧怕不可,纠结犹疑不敢去做,也想达观起来,但是总是寻求完美,或许挑选困难找不到一份满足的作业,并且找到一个想入非非也未必能坚持,或许没过几天又不想在了,不想被捆绑,想要的也许多,或许是多年的诟病,让我现在也不敢相信自己了,我做的每一个挑选我都置疑,然后还要再去挑选,真的好累,时刻一天一天过,总仍是碌碌无能,年纪也大了,也什么都没有,也或许是没有一颗坚持不懈的心留在这个城市,每天水火之中,哎,真不知道咋才干活的阳光些,敢做敢为吗,仍是其他的什么,请教师给点定见