什么是心理治疗：自己总要求别人听我的,别人的意译,自己总想否定,有点强迫症的感觉

前天,我和要好的同宿舍的室友,一同去玩,自己总是这样走,那样走,在肯德基里边,他要去买什么吃的,自己都主张他不要买,感觉他买了,感觉咱们不配在那个地方吃,我能丢失什么,我要担任,或我还要,还情,内涵有一种声响,在强求不要买。感觉自己要操控他的毅力,感觉自己主意主张都是对的,感觉自己毅力要盖到他。感觉自己有点怕跟人共处,怕有那种感觉,怕让他人,不舒服,有点伤到他人。