阿尔法心理：关于友情的问题

在班里有两个好朋友,一个私底下常常说我坏话,另一个是站在我这边帮我告小报告跟我吐槽那个说我坏话的有多差劲,就昨日忽然发现他们俩一同聊着关于我的事,我感觉反胃就直接断交了,请问我这是不沉着吗,由于我便是忽然都没想过就去断交