夫妻情感心理咨询：犯了个大的说话上的错误,没有道歉

我由于一些心思原因,心情上的鼓动,一气之下,说了一句让人特别特别难过的话,还让那个人很尴尬,是在一个大众场合说的,并且她还没有做过这些事,我就误解她了,后来由于一些人的异常眼光说了更多的刺耳的话,再后来心思呈现了问题