支持性心理治疗：身边朋友都让我去看看心理医生我感觉自己有点问题

请问晚上老睡不着不敢睡就算睡着了深夜也常常醒,很惧怕一个人可是又很厌烦人多特别喧嚷的当地老是不可思议烦气愤发脾气由于一点小事就浮躁可是又操控不住,很难过的时分自残才会舒畅点是为什么。