情感有哪些：自我防卫心理真的很重

我是单位两年前来的新人,偶然听到他人对自己的点评(比方爱哭、比方太爱美不实际,比方偶然一次餐前没有洗杯子都会被当作新闻在单位被说一轮又一轮),然后自己在共用的wifi和朋友吹嘘谈天被监控看到了,所以我的个人形象又一泻千里,我更把自己维护起来。所以越演越烈,好像跟一切人都成为了敌人,树敌万千,他人也不再像以往相同和我谈天都顾及我的感受了。所以一切都变得越来越糟糕。影响了一切的工作和日子。人际关系也很差。