华南师范大学心理咨询中心：半夜经常醒,自己也是采取措施,网上买褪黑素片吃了半粒,睡着后醒来做了这个梦

因为常常早醒,然后自己醒来就采纳办法,在网上买了助眠的保健品,褪黑素片,吃了半粒。不知不觉睡着。于是就做了这个梦,梦中的自己睡在床上,没醒,无法醒,感觉有人在黑私自偷我的手机,自己特别惧怕不安。想想旧的手机不值几个钱。周围的人身体的一个点被我接触到,我用力推他,感觉实践是自己的脚后跟。后来回收,他又压过来,自己也是严重压抑不安。