征兵心理测试：焦虑,抑郁,感觉活着没意思

教师您好!我本年37岁,现已没有作业5年多了,这期间在家带孩子,或许从小性情就有些自卑的原因,朋友也很少,性情也烦躁,长期以来都又细微的郁闷症状,自从上一年年末自己着手装饰房子以来,由于又许多当地没有装好,特别自责,举得自己什么都干欠好,活着便是拖累人,一点价值都没有,要不是舍不得孩子和亲人都自杀了……恳求教师帮我走出窘境,谢谢教师。