齐齐哈尔心理咨询：控制不了自己讨厌自己

我觉得自己越来越欠好总是特别偏执戾气简单陷进去不把要处理的工作处理好我就睡不着特别孤单也不是没朋友便是不知道怎么说。不想让他人知道我过得欠好我觉得很丢人想分手也分不掉许多顾忌觉得自己很失利又控制不了自己我曾经不是这样一个人我现在好厌烦这样的自己