每天懂一点恋爱心理学：我这是怎么回事啊

他人问我吃饭了吗?我在答复的时分就会堕入考虑状况,究竟怎样答复,我忧虑自己的答复会让他人对你有欠好的点评。一句简略的问好,到我这边变成一个抵触。无法正常地作业,常常分心,注意力无法会集