性心理障碍：高中生,担忧交际能力

我是一名高一女生。性情灵敏,内向。最近外交才能越来越成为我的一个困扰。我主要有以下几个烦恼。1.异性之间的往来2.同性之间的往来3.向上外交首要,我朋友其实不少,但绝大多数都是同性,异性朋友在高中新了解的几乎没有吧,有几个也是小学初中同学。尽管校园一向着重异性之间要有度,可是我觉得正常的异性朋友也是需求的。我很仰慕一些外向的同学能够对待异性和同性差不多,也很仰慕班主任和女教师们在一同时的安然(他们都大学刚结业没多久),可是我便是做不到,有时分和异性说话就会脸红,乃至看到颜值高一点的就会脸红。我就很怕到了大学,步入社会仍是这样,那我该怎样生计啊?关于同性之间,其实大多数也是泛泛之交,真实很熟的没几个。可是我便是和他人聊天啊或许做一些工作的时分会很在乎自己的体现,会为了没说好的一句话而懊悔好久,和不熟的人一同走会觉得严重和为难,便是感觉做不到他人那样安然,自来熟。有时分也会把天聊死显得我很蠢笨的姿态。向上外交,主要是和教师,老一辈。咱们班的教师都比较年青,也很容易地就和同学们浑然一体,许多同学也常常和教师们恶作剧。可是我不可。我历来没有亦师亦友的状况,我总觉得和教师之间有堵墙。咱们班主任是一个比较诙谐的人,常常拿咱们班同学恶作剧,可是他历来不开我的打趣,和我说话时也从不恶作剧,有时分还小心谨慎的。我会觉得是不是我和他不熟。看着我同桌一天到晚往办公室跑,总觉得和她距离很大。现在我就忧虑我外交才能不可会影响到今后的日子,也由于总是花时刻忧虑影响到了现在的学习。我的一个朋友总说让我多交几个朋友,不要专心只想着学习。可是要我一会儿改动性情真的很苦楚,并且,咱们县城是个小地方,要想走出去真的要好好学习。我地点高中是咱们县最好的高中,学习压力也比较大,课余时刻也很少,也没有许多时刻能够用来外交。提到这儿我就很古怪,为什么我的高中日子和书上的,电视中的都不相同呢?现实日子中咱们每周放不到一天的假,各种法定假日都要抽点时刻出来补课,那书中的他们是怎样有时刻出去逛,怎样有时刻谈恋爱的?是由于小镇约束了我的格式,大城市的孩子都比咱们更老练吗??仍是只要我自己真的太差