东方心理咨询中心：我最近情绪不太好,我害怕我自己是不是患上了抑郁症

这几天我感觉我的心情低落,每到清晨的时分最难受了,特别想哭,我一向置疑我是不是患上了抑郁症,最近饭量减小,特别喜爱一个人单独待着,也不想和洽朋友谈天了,心情有时分比较浮躁,心烦,我有过自残的行为,拿小刀划自己的手腕,这到底是怎么回事呢?