应用心理：是梦庵还是心动爱情

女,18岁,天蝎处女座,有点迷信,最近有个问题困扰我,我常常在睡梦中与一个模糊不清的影子对话(潜意识把它当作一名男性,喜爱的类型),并对它产生了一种依靠(在梦中很喜爱被呵护的感觉),但当我清醒往后,我清楚地知道这是心思问题,可我一睡觉就会不自觉地有这种感觉,有时还会心跳加快,,,细思极恐,这样下去真的很可怕。请问我该怎么办呢。