心理学原理：老公对我很失望因为我做事消极不够自信

我和老公之间的共处一直是他占有主导方位,咱们之间的交流近乎是他给我洗脑心思学个种常识要做到宽恕放低姿势脱离情形考虑工作要万能自恋要活跃我有心情就会给我讲道理让我供认心情可是要控制住我觉得好苦楚我觉得他讲得是对的可是我便是很苦楚我也想控制心情做个懂得心思暗示的人但太难了我很苦楚苦楚的想自杀