青少年心理成长护航丛书：该如何协调工作与休息

我发现我很简单受作业影响,今日周六,明日不必上班,原本这一周上班也累,计划周日好好歇息下,但是偏偏今日快下班时遇到了一个难题,而且直到下班时还没处理,由于老板今日不在,需求明日才干帮我处理,我心境很欠好,晚上回来脾气变得很浮躁,明日也计划去加班两个小时!唉,又没得歇息了!