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北师大心理:无法管理情绪,个人觉得抑郁,同学也说过

2022-01-11 19:50:51心理问答125

您好,我曾经十分生动,现在熟人面前生动,不熟的人觉得我文静。心里装了十分多的工作,无法宣泄,总是影响心境,会忽然之间心境跌倒谷底,忽然又高兴,忽然气愤,忽然哀痛,忽然自卑,忽然大义凛然,忽然负面心情消沉备至。有自虐自残倾向,一起有自杀主意,可是忧虑家人悲伤,一个人在外省,高中是全封闭半军事化办理,高中今后归于留守子女,感觉自己做了许多错事,可是没有任何人知道,历来不让他人知道我哭,总的来说被各种心情操控,无法操控感情,自己决议自己郁闷,接受不了自己很差,有无法操控自己让自己努力学习!

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