有哪些免费的心理咨询：脑子里总是出现自己死亡的场景

今日晚自习,一向都不在状况。脑子里边满是自己剖腹自杀的姿态,平常过马路会忽然想停下,然后脑子里便是自己被撞飞,尸横遍野倒在地上。坐公交车看见江边就想被淹死的感觉。想过割腕,墙壁上全都是血,还想过在夜晚里拖着手游走在大街。还要头撞墙撞得头破血流的工作。这状况有多半学期了吧,上一次这样是在我初一初二左右,现在我高二。我真的不知道怎么办,我有时候真的很想活下去有时候又觉得自己无所谓了。在他们眼里我还蛮开畅的,我也不知道我能不能坚持下去。